
Online lub na miejscu, prowadzone przez instruktora warsztaty uważności na żywo pokazują, jak stosować uważność, aby lepiej radzić sobie z wyzwaniami życiowymi oraz poprawiać zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie. Trening uważności jest dostępny jako "trening na żywo online" lub "trening na żywo na miejscu". Szkolenie na żywo na miejscu może odbywać się lokalnie w siedzibie klienta w Polsce lub w korporacyjnych centrach szkoleniowych NobleProg w Polsce. NobleProg — Twój lokalny dostawca szkoleń
Machine Translated
Plany szkoleń z technologii Mindfulness
-
Zrozumieć zasady uważności.
Kultywowanie pozytywnego zdrowia psychicznego.
Rozwijać samoświadomość, samodyscyplinę, świadomość społeczną i efektywność społeczną.
Podejmować mądre decyzje w czasach stresu lub kryzysu.
Prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie.
-
Interaktywny wykład i dyskusja.
Dużo ćwiczeń i praktyki.
-
Aby zamówić niestandardowe szkolenie dla tego kursu, skontaktuj się z nami.
- Understand the basics of meditation and mindfulness practice.
- Reduce stress and increase clarity, calm, contentment, and compassion.
- Focus mind and better connect with others.
- Cultivate mindful awareness in the present moment.
- Manage mental and physical pain.
- Lead a healthier and happier life.
Last Updated: