Łódź

Boutique Hotel's, Piłsudskiego 10/14, Łódź, Polska, 90-051
Sala szkoleniowa znajduje się w odległości 3 kilometrów od centrum miasta.

Przeglądaj szkolenia

Mindfulness Workshop: Mastering Assertive Communication and Active Listening

 14 godzin
To prowadzone przez instruktora szkolenie na żywo w Łódź (online lub na miejscu) jest przeznaczone dla początkujących profesjonalistów, którzy chcą mieć zestaw narzędzi do uważności i strategii komunikacyjnych, aby radzić sobie z różnymi wyzwaniami komunikacyjnymi i budować silniejsze, bardziej pozytywne relacje.Pod koniec tego szkolenia uczestnicy będą mogli
  • Uczyć się i ćwiczyć techniki uważności w celu zwiększenia samoświadomości, regulacji emocjonalnej i zarządzania stresem.
  • Zrozumieć zasady asertywnej komunikacji i rozwinąć umiejętność wyrażania siebie z pewnością siebie i szacunkiem.
  • Stosować uważność i umiejętności komunikacyjne w różnych rzeczywistych kontekstach, zarówno osobistych, jak i zawodowych.
Więcej...

Meditation 101: Mindfulness Meditation

 14 godzin
To prowadzone przez instruktora szkolenie na żywo w Łódź (online lub na miejscu) jest skierowane do zespołów organizacyjnych którzy chcą zastosować medytację uważności, aby osiągnąć personal oraz rozwój zawodowy i doskonalenie. Po zakończeniu tego szkolenia uczestnicy będą w stanie
  • Zrozumienie podstaw medytacji i praktyki uważności.
  • Zmniejszenie stresu i zwiększenie jasności, spokoju, zadowolenia i współczucia.
  • Skoncentruj umysł i lepiej łącz się z innymi.
  • Kultywuj uważną świadomość w chwili obecnej.
  • Panowanie nad bólem psychicznym i fizycznym.
  • Prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie.
Więcej...

Mindfulness Workshop

 14 godzin
Ten prowadzony przez instruktora warsztat na żywo w Łódź (online lub na miejscu) jest skierowany do osób, które chcą studiować uważność, aby osiągnąć intensywny personal oraz profesjonalny rozwój i doskonalenie. Po zakończeniu tego szkolenia uczestnicy będą w stanie
  • Zrozumienie zasad uważności.
  • Kształtowanie pozytywnego zdrowia psychicznego.
  • Wzrost samoświadomości, samodyscypliny, świadomości społecznej i efektywności społecznej.
  • Podejmować mądre decyzje w czasach stresu lub kryzysu.
  • Prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie.
Więcej...

Last Updated:

Opinie uczestników (1)

Otwartość prowadzącej, poczucie humoru, podejście i wiedza

Justyna - e-file
Szkolenie - Mindfulness Workshop

Upcoming Courses

Pozostałe regiony w Polsce

Other Countries

These courses are also available in other countries

Konsultacje

Mindfulness Konsultacje
Szkolenie Mindfulness Łódź, szkolenie wieczorowe Mindfulness Łódź, szkolenie weekendowe Mindfulness Łódź, Mindfulness boot camp Łódź, kurs zdalny Mindfulness Łódź, Kursy Mindfulness Łódź, lekcje Mindfulness Łódź, nauczanie wirtualne Mindfulness Łódź, edukacja zdalna Mindfulness Łódź, wykładowca Mindfulness Łódź, Trener Mindfulness Łódź, kurs online Mindfulness Łódź, instruktor Mindfulness Łódź, Kurs Mindfulness Łódź, nauka przez internet Mindfulness Łódź