Plan Szkolenia

Introduction

Exploring Concepts and Principles of Mindfulness

Adopting Useful Methods and Tools for Mindfulness Practice

Cultivating Attitudes and Behaviours

Connecting the Mind and Body

Managing Emotional and Physical Pain

Exercise Self-Awareness on a Day-to-Day Basis

Being Present in the Moment

Applying Mindfulness Daily

Summary and Conclusion

Wymagania

  • No prior experience is required.

Audience

  • People who wish to understand and apply mindfulness
  • People who are active in personal growth and professional effectiveness
  • People who are passionate about influencing other people positively
  14 godzin
 

Liczba uczestników


Data rozpoczęcia

Data zakończenia


Daty szkoleń są uzależnione od dostępności trenerów. Szkolenia standardowo odbywają się w godzinach od 09:00 do 16:00.
Szkolenia zdalne są realizowane w przypadku uzbierania się grupy szkoleniowej liczącej co najmniej 5 osób na dany termin.

Opinie uczestników (1)

Szkolenia Powiązane

Powiązane Kategorie