Szkolenie Zarządzanie sobą w czasie
Czas trwania
16 godzin(y) (po 8h lekcyjnych dziennie)
W cenie szkolenia:
- efektywne szkolenie w małej grupie - średnio 4 osoby
- materiały szkoleniowe (przygotowane przez wykładowcę)
- książka powiązana tematycznie ze szkoleniem lub materiały drukowane
- certyfikaty w języku polskim i angielskim, e-certyfikat
- obiad
- catering (napoje i słodycze)
Terminy Szkoleń Otwartych
| Data rozpoczęcia | Miejscowość | Cena netto kursu | ||
|---|---|---|---|---|
| 2012-05-28 | Lublin | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-05-30 | Częstochowa | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-05-30 | Warszawa | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-05-31 | Poznań | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-06-12 | Katowice | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-06-12 | Opole | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-06-13 | Wrocław | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-06-14 | Kraków | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-06-20 | Gdańsk | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! | ||
| 2012-06-20 | Łódź | od 2200 do 2590 PLN - zapisz się! |
Node ID: 12254
Zagadnienia omawiane na kursie
Działanie przekonań i metafor na temat czasu
- diagnoza podstawowych barier w zarządzaniu sobą w czasie
- rozpoznanie swoich mocnych i słabych stron w organizacji czasu pracy
- korzyści z efektywnego zarządzania czasem
Reguły zarządzania czasem
- określanie priorytetów
- zasada Pareto
- analiza ABC
- matryca Eisenhowera
- prawo Parkinsona
Formułowanie celów
- analiza spójności celów
- techniki planowania czasu
- tworzenie harmonogramu dnia pracy
- błędy w planowaniu
- kontrola planu
Kontrola czasu i identyfikacja jego strat
- dzienniki aktywności – na co tracisz czas
- zarządzanie czasem a organizacja przestrzeni
- identyfikacja „złodziei” czasu
- terminarze i harmonogramy
Delegowanie uprawnień i powierzanie zadań
- stopnie delegowania
- zasady jasnego i precyzyjnego przekazywania zadań
- rola sprawnej komunikacji w zarządzaniu czasem w pracy
Postawy wynikające z trudnych sytuacji
- asertywność a zarządzanie sobą w czasie
- stres jako czynnik zaburzający efektywność pracy
- twórcze wykorzystanie optymalnego poziomu stresu
- podsumowanie i ocena szkolenia
